Teoria

Psyllium-kuori on herättänyt huomattavaa huomiota vähähiilihydraattisilla dieeteillä. Mutta mikä se on? Mikä on psylliumin rooli keto- ja vähähiilihydraattisissa leivonnaisissa? Lue lisää saadaksesi lisätietoja psyllium-kuoresta ja

Tunnustetaan tosiasia, että laihtuminen ruokavalio tarkoittaa sanoa ei makeisille ja sokerille. Mutta joskus pienet herkut sopivat hyvin erilaisiin ruokavalioihin, jos niissä on vähän hiilihydraatteja ja sokeria. Esittelyssä

Kolesterolimolekyylit ovat olennainen osa ihmiskehoa. Vaikka on olemassa selvää näyttöä veren korkean kolesterolitason ja lisääntyneen sydän- ja verisuoniriskin välisen yhteyden tukemisesta