Leipomotuotteet

Tarvitsemme: Raejuusto (tiheä, rasvainen) - 500 g Munat - 2 kpl. Voi - 50 g mantelijauhoja - 2 rkl. l. Fiber Fin - 2 rkl. l. Sukrin Melis - 2-3 rkl. l. Raastetut porkkanat - 80 g suolaa - hyppysellinen manteliteräkset - 50

Pääsiäispöytä on mahdotonta ilman pääsiäiskakkua, ja O Keto -ruoka on melko valmis yhdistämään ortodoksisten kristittyjen ja terveellisen ruokavalion kannattajien edut. Suosittelemme, että valmistat vähähiilihydraattisen ja gluteenittoman kakun valmiista piirasseoksesta. Taikina:

Yhdelle rullalle tarvitsemme: Munanvalkuaiset - 5 kpl. Sukrin Melis - 90 g suolaa - 2 g Fiber Fin - 2 rkl. l. Mantelin terälehdet - 1/2 kuppi Kerma: Philadelphia-kermajuusto tai vastaava - 200 g Vatkattu kerma - 250

Pohjalle: Munat - 2 kpl. Mantelijauhot - 100 g Mantelit - 150 g Sukrin Melis - 2 rkl. l. Kaakao - 2 rkl. l. Mansikkavaahto: gelatiinilehti - 4 kpl. Mansikat - 300 g Sukrin Melis - 2 rkl. l. Vatkattu kerma - 300 ml

Taikina: mantelijauho - 2 dl. (90 g) raastettua juustoa, mieluiten vanhentunut - 3 dl (noin 1,5 kuppia tai 150 g) Philadelphia-kermajuustoa tai vastaavaa - 2 rkl. lusikat Munat - 1 kpl. Omenaviinietikka - 0,5 rkl lusikat Suola - 0,5 tl.

8-10 kappaleelle: Munanvalkuaiset - 4 kpl. Sukrin Melis - 80 g Pakastettua puolukkaa - 70 g Mantelijauhoja - 100 g Pähkinää - 100 g Esilämmitä uuni 150 asteeseen. Jauhaa saksanpähkinät tehosekoittimessa, kunnes se on hienoksi murentunut.

Tarvitsemme 6 pullalle: Pome-jauhot - 100 g Viljajuustoa - 150 g Munat - 2 kpl. Vesi - 100 ml Leivinjauhe - 2 tl. Suola - 1/2 tl Pellavansiemenet - 20 g seesaminsiemeniä - 35 g voita - 50 g Psylliumia (jauhoja)

Tarvitsemme 6 muffinille: Pehmeää raejuustoa - 100 g mantelijauhoja - 80 g Sukrin Melis - 40 g voita - 30 g kermavaahtoa - 2 rkl. Leivinjauhe - 1/2 tl Vaniljajauhe tai olemus - 1/2 tl Suola - hyppysellinen

Tarvitsemme: Raejuusto (tiheä, rasvainen) - 400 g Munat - 2 kpl. Mantelijauho - 100 g Psyllium (jauhot) - 1 rkl. (voit myös leseitä, mutta sitten hieman enemmän) Sukrin Melis - 4 rkl. l. Fiber Fin - 2 rkl. l. Leivinjauhe - 1 tl.

Tarvitsemme 6 kappaletta: Kantarellit - 200 g raastettua juustoa (paras parmesaani) - 2 dl (noin lasi) Munat - 6 kermavaahtoa - 200 ml Mantelijauhoja - 50 g Punasipulia - pieni pää Neutraali kookospähkinä

Kahdeksalle kappaleelle tarvitsemme: Parsa - 200 g kermavaahtoa - 1 dl (100 ml) mantelijauhoja - 1 dl (50 g) Psylliumia (jauhoja) - 2 tl (voit myös leseitä, mutta sitten hieman enemmän) Munat - 8 kpl Yhden sitruunasuolan kuori - 0,5

Taikina: Siemenjauhot - 100 g raastettua juustoa, mieluiten vanhentunut - 100 g voita - 60 g suolaa - ripaus: Peittäminen: Auringonkukansiemenet Seesaminsiemenet Esikuumenna uuni 180 asteeseen. Sekoita pome siemeniä kulhoon

Tarvitsemme kahdeksalle muotille: Mantelijauhot - 2 dl. (90 g) Seesamijauhoja - 1 dl (45 g) Seesaminsiemeniä - 0,5 dl (25 g) Psylliumia (jauhoja) - 1 rkl. lusikka (voit myös leseitä, mutta sitten hieman enemmän) Munat - 1 kpl. Voi

Tarvitsemme 12 kappaletta: Pekonia - 200 g sipulia - 1 kpl. Aurinkokuivatut tomaatit öljyssä - 80 g Munat - 4 kpl. Rasvainen hapankerma - 300 ml oliiviöljyä - 50 ml vettä - 100 ml Pomejauhoja - 300 g raastettua juustoa, mieluiten vanhentunutta - 100 g Leivinjauhetta

Pohjalle: Oranssi - 1 kpl. Munat - 2 kpl. Sukrin - 1,5 dl (135 g) tai Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 vähemmän mantelijauhoja - 200 g Lasite: Voi - 100 g Vatkattu kerma - 100 ml Kaakao - 3-4 rkl. lusikat

8 kappaletta varten tarvitsemme: Täysjyväseos leivän paistamiseen - 250 g Vesi - 300 ml Philadelphia-kermajuustoa tai vastaavaa - 200 g Sukrin - 2 tl tai Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 vähemmän Mac - 2 rkl. lusikat peittää

Tarvitsemme: Raejuusto (tiheä, rasvainen) - 500 g Munat - 2 kpl. Kerma - 150 ml mantelijauhoja - 2 rkl. l. Fiber Fin - 2 rkl. l. Kaakao - 2 rkl. l. Sukrin Melis - 2-3 rkl. l. Suola - hyppysellinen Esilämmitä uuni 180 asteeseen.

Tarvitsemme: Raejuusto (tiheä, rasvainen) - 500 g voita - 50 g Munat - 5 kpl. Mantelijauho - 2 rkl l. Sukrin Melis - 5-6 rkl. l. Yhden sitruunan suola - ripaus Esikuumenna uuni 160 asteeseen. Erota keltuaiset

Kakkuihin: Täysjyväseos leivän paistamiseen - 450 g Vettä - 540 ml Täyttöön 1: Kermajuusto "Philadelphia" tai vastaava - 250 g Nippu tilliä Kuori yksi sitruuna Kurkuma - 1 tl. Suola ja pippuri maun mukaan Täyttöä varten 2

Pohja: Sekoita suklaapiirakoiden paistamiseen - 1 kpl Munat - 3 kpl. Vesi - 300 ml sulatettua voita - 100 ml tummaa suklaata NICK's (tai muuta, vähintään 85 kaakaota) - 150 g Koristeluun: Baari “Maapähkinät suklaassa

Pohja: Mantelijauho - 150 g Mantelit - 150 g Voi - 250 g Neutraali kookosöljy - 30 g Munat - 3 kpl. Sukrin Gold - 80 g päärynä - 250 g muskottipähkinä - ripaus Sitruunamehu - 1 tl. Koristeluun:

Pohja: mantelijauho - 1,5 dl (noin 75 g) Voi - 100 g FiberFin - 0,5 dl (20 g) Psyllium (jauhot) - 1,5 rkl. lusikka (voit myös leseitä, mutta sitten hieman enemmän) Munat - 2 kpl. Suola - 0,5 tl Täytettä varten:

Taikina: mantelit - 1 dl (40 g) saksanpähkinät - 1 dl (40 g) hasselpähkinät - 1 dl (40 g) pistaasipähkinät - 1 dl (40 g) kurpitsansiemenet - 1,5 dl (100 g) pellavansiemenet - 1,5 dl ( 100 g) Auringonkukansiemenet - 2 dl (120 g) seesaminsiemeniä

4 patonkia varten tarvitsemme: Munat - 4 kpl. Fetajuusto - 100 g mantelijauhoja - 1,5 dl. (70 g) kookosjauhoja - 2 rkl. lusikat Psyllium (jauhot) - 2 rkl. lusikat (voit myös leseitä, mutta sitten hieman enemmän) Kuivattu oregano - 2 rkl. lusikat

Tarvitsemme 6 annosta: Seos leivän paistamiseksi manteli- ja seesaminjauhoista - 1/2 kpl (110 g) Vesi - 200 ml Täyte: Sekoitettu jauheliha - 300 g Ghee- tai kookosöljy paistamiseen Tuore timjami - 5 -6 haaraa tuore

Tarvitsemme 6 annosta: Pekoni - 250 g tuoretta pinaattia - 200 g Ghee- tai kookosöljyä paistamiseen. Raastettu juusto, mieluiten vanhentunut - 150 g Munat - 8 kpl. Vatkattu kerma - 150 ml Raejuusto - 250 g Lämpö

Pohja: Voi - 90 g Munat - 4 kpl. Vatkattu kerma - 1,5 dl (150 ml) Sukrin - 1 dl (90 g) tai Sukrin: 1 / Sukrin Gold 20 vähemmän mantelijauhoja - 1 dl (50 g) Kookosjauhoja - 2 rkl. FiberFin-lusikat

Tarvitsemme 25 keksejä: Mantelijauhot - 3 dl. (1,5 lasia ilman lasia tai 135 g) Munat - 1 kpl. Leivinjauhe - 1 tl Suolaa - 1 tl Unikkoa - 2 rkl. lusikat Esilämmitä uuni 175 asteeseen. Sekoita kaikki kuivat ainekset.

Tarvitsemme 6 kappaletta: Munat - 2 kpl. Kermajuusto "Philadelphia" tai vastaava - 100 g voita - 50 g mantelijauhoja - 1 dl (50 g) fetajuustoa - 50 g Psyllium (jauhot) - 1 rkl. lusikka (voit myös leseitä, mutta sitten hieman enemmän)

Pohja: Voi - 50 g Munat - 1 kpl. Sukrin - 2 rkl. lusikat (tai Sukrin: 1 - 1,5 rkl. lusikat) Pekaanipähkinät - 200 g Täyte: Kermajuusto "Philadelphia" tai vastaava - 600 g Rasvainen hapankerma - 200 g Munat - 3 kpl. Sukrin

Taikina: mantelijauho - 6 dl. 270 g) Luonnollinen jogurtti - 1,5 dl (150 ml) Pehmeä juusto - 125 g Munat - 6 kpl. Pellavansiemenet - 0,5 dl (30 g) Auringonkukansiemenet - 0,5 dl (30 g) Seesaminsiemenet - 0,5 dl (30 g) Psyllium (jauhot)

Pohja: Voi - 75 g Munat - 1 kpl. mantelijauho - 1 dl (noin 50 g) Kookosjauho - 1 dl (noin 50 g) Pellavansiemen - 0,5 dl (30 g) Psyllium (jauhot) - 2 rkl. lusikat (voit myös leseitä, mutta sitten hieman enemmän) Kylmä

Neljä minikakkua varten tarvitsemme: Pohja: mantelijauho - 1,5 dl (noin 80 g) Kookosjauho - 1,5 dl (80 g) voita - 150 g Sukrin - 1 dl (90 g) tai Sukrin: 1 / Sukrin Kulta 30 vähemmän munia - 1 kpl. Sillä

Tarvitsemme 12 kappaletta: Mantelijauhot - 3 dl. (1,5 kuppia ilman objektilevyä tai 135 g) Seesaminsiemeniä - 0,5 dl. (0,25 kuppia tai 25 g) Psyllium (jauhot) - 1 rkl. lusikka (voit myös leseitä, mutta sitten hieman enemmän) Munat - 1 kpl. Suola

10 pienelle pullalle tarvitsemme: Voi - 50 g Munat - 4 kpl. Vesi - 200 ml mantelijauhoja - 2 dl. (90 g) Kurpitsansiemeniä - 2 dl (140 g) FiberFin - 2 dl (80 g) Chia-siemeniä - 3 rkl. lusikat Pellavansiemeniä - 3 rkl.

Taikina: Munat - 8 kpl. Oliiviöljy - 50 ml fetajuustoa - 100 g mustia oliiveja - 15 kpl. Kuiva rosmariini - 2 rkl lusikka kookosjauhoja - 1 dl. (45 g) Mantelijauhoja - 2,5 dl. (120 g) FiberFin - 0,5 dl (20 g) psylliumia

Kakku: Voi - 150 g Munat - 5 kpl Kermavaahto - 2 dl (200 ml) Sitruuna - 2 kpl. Sukrin - 1,5 dl (120 g) tai per Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 vähemmän mantelijauhoa - 1 dl (50 g) Kookosjauho - 1

Tarvitsemme 6 annosta: Munat - 8 kpl. Fetajuusto - 150 g raastettua juustoa, mieluiten vanhentunut - 150 g Rasvaa hapankermaa - 200 g Purjo - 50 g Nuoria herneitä - 50 g Mustia oliiveja - 20 kpl. Suola ja pippuri maun mukaan Lämpö

Tarvitsemme: Mantelijauhoja - 2 dl. (1 lasi tai 100 g) FiberFin - 2 dl. (80 g) voita - 100 g Sucrin Gold - 100 g munanvalkuaista - 2 kpl. Kuitusiirappi "Golden" - 2 rkl. l. Leivinjauhe - 1 tl. Kaneli

Pohja: Voi - 100 g Munat - 3 kpl. Vatkattu kerma - 1 dl. (100 ml) Sukrin - 1 dl (90 g) tai per Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 vähemmän maapähkinäjauhoja - 90 g FiberFin - 0,5 dl. (20 g) Leivinjauhe - 2 tl

Munat - 2 kpl. Philadelphia-kermajuusto tai vastaava - 2 rkl. l. Raastettu juusto, mieluiten vanhentunut - 2,5 dl (noin 1,25 kuppia) Leivinjauhe - 1 tl. Psyllium (jauhot) - 2 tl (voit myös leseitä, mutta sitten hieman enemmän) Suola

Pohja: Voi - 150 g Munat - 3 kpl. Sukrin - 1 dl (80 g) tai Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 vähemmän mantelijauhoa - 1 dl (50 g) Kookosjauho - 1 dl (50 g) Manteli - 100 g Leivinjauhe - 2 tl Vanilja

Tarvitsemme 6 pullalle: Munat - 4 kpl. Luonnollinen jogurtti - 1,5 dl (150 ml) mantelijauhoja - 1,5 dl. (75 g) FiberFin - 0,5 dl. (20 g) saksanpähkinöitä - 2 dl. (80 g) pellavansiemeniä - 1 rkl lusikka Psyllium (jauhot) - 1,5 rkl. lusikat

Tarvitsemme 6 annosta: Taikina: Munat - 4 kpl. Raastettu juusto, mieluiten vanhentunut - 2 dl (noin 1 kuppi tai 100 g) Psyllium (jauhot) - 1 rkl. lusikka (voit myös leseitä, mutta sitten hieman enemmän) mantelijauhoja - 1 dl (45

20-25 kappaletta: mantelijauho - 2,5 dl (125 g) Kookosjauho - 1 dl (50 g) Sukrin Melis - 40 g "Golden" kuitusiirappia tai läpinäkyvä kuitusiirappi - 2 rkl. lusikat Leivinjauhe - 2 tl Psyllium (jauhot) -

Taikina: Voi - 50 g Munat - 8 kpl. Raastettu juusto, mieluiten vanhentunut - 1 dl (noin 0,5 kuppia) Mantelijauho - 2 dl. (90 g) kookosjauhoja - 0,5 dl. (25 g) Seesaminsiemeniä - 1 dl (50 g) Psyllium (jauhot)

Tarvitsemme 6 kappaletta: Voi - 150 g Munat - 4 kpl. Rasvaa hapankermaa - 100 g mantelijauhoja - 1 dl (50 g) Kookosjauhoja - 1 dl (50 g) Sukrin - 1 dl (90 g) tai Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 vähemmän kaakaota - 3 rkl.

Pohja: Voi -75 g Munat - 3 kpl. Sukrin - 1,5 rkl. lusikat (tai Sukrin: 1 - 1 rkl. lusikka) Pehmeä raejuusto - 100 g mantelijauhoja - 2,5 dl (125 g) Kookosjauhoja - 2 rkl. lusikat Leivinjauhe - 2 tl. Vaniljajauhe

Tarvitsemme 12-14 kappaletta: Voi - 50 g Mantelit - 50 g Saksanpähkinät - 50 g Hasselpähkinät - 50 g Pistaasipähkinät - 50 g Pekaanipähkinät - 50 g Sukrin Melis - 30 g "Kultainen" kuitusiirappi - 2 rkl ... lusikat mantelijauhoja

Taikina: Auringonkukansiemenet - 90 g Pellavansiemeniä - 200 g Psylliumia (jauhoja) - 5-6 rkl. lusikat (voit myös leseitä, mutta sitten hieman enemmän) Leivinjauhe - 2 tl Suolaa - 1 tl Voita - 50 g Rasvaa hapankermaa - 100 g

Taikina: Munat - 4 kpl. Voi - 100 g Porkkanat - 150 g Luonnollinen jogurtti - 200 ml Mantelijauho - 2 dl. (1 tasolasi tai 100 g) FiberFin - 1 dl (40 g) Seesaminsiemeniä - 2 dl (100 g) Kookosjauhoja - 1 dl.

4 minikakkuun tarvitsemme: mantelijauhot - 3 dl (noin 150 g) Psyllium (jauhot) - 1 rkl. lusikka (voit myös leseitä, mutta sitten hieman enemmän) Voi - 50 g Keltuaiset - 1 kpl. Jauhettu kardemumma - 1 rkl. lusikka hyppysellinen

Pohja: Voi - 125 g Munat - 2 kpl. Sukrin - 1 dl (90 g) tai per Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 vähemmän saksanpähkinöitä - 3 dl (120 g) kookosjauhoja - 0,5 dl (30 g) leivinjauhetta - 2 tl. Suklaakermalle

Taikina: Munat - 4 kpl. Voi - 100 g Kesäkurpitsa tai kesäkurpitsa - 150 g Luonnollinen jogurtti - 200 ml Mantelijauho - 2 dl. (1 litteä lasi tai 100 g) FibreFin - 1 dl (40 g) Seesaminsiemeniä - 2 dl (100 g) Kookosjauhoja

Noin 16 kappaletta tarvitsemme: Jäädytetty pinaatti - 500 gr. Munat - 6 kpl. Vatkattu kerma - 3 dl (300 ml) Psyllium (jauhot) - 2 rkl. lusikat (voit myös leseitä, mutta sitten hieman enemmän) Ghee- tai kookosöljy paistamiseen

Tarvitsemme 6 kappaletta: mantelijauhoja - 1 dl (50 g) Kookosjauhoja - 1 dl (50 g) Kaakaota - 3 rkl. lusikat Leivinjauhe - 2 tl. Vaniljajauhe - 1 tl Kookosöljy - 1 dl (100 ml) Munat - 2 kpl. Kookosmaito - 2

Taikina: Voi - 50 g Munat - 8 kpl. Philadelphia-kermajuusto tai vastaava - 100 g kookosjauhoa - 0,5 dl. (25 g) Mantelijauhoja - 2 dl. (90 g) Saksanpähkinät - 2 dl (80 g) Psyllium (jauhot) - 3 rkl. lusikat (voit

Pohja: Mantelijauho - 50 g Kookosjauhoja - 50 g Rasvaa hapankermaa - 200 g Voita - 80 g Sukrin - 1 dl (80 g) tai Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 vähemmän munia - 3 kpl. Psyllium - 1 tl Leivinjauhe - 1/2 tl

Pohja: Saksanpähkinät - 2 dl (80 g) Sukrin - 1,5 dl (135 g) tai Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 vähemmän munia - 3 kpl. mantelijauho - 3 dl (135 g) voita - 75 g Suklaajäätelöä varten: NICKin tumma suklaa

12-14 kpl: Hasselpähkinäjauho - 110 g (voit jauhaa pähkinät tehosekoittimessa) Kookosjauho - 25 g Kaakao - 3 rkl. lusikat Sukrin Melis - 30 gr kuitusiirappi "Golden" - 2 rkl. lusikat Leivinjauhe - 2 tl Psylliumia

Tarvitsemme 4 annosta: Fetajuusto - 200 g mantelijauhoja - 1 dl (50 g) Munat - 4 kpl. Vatkattu kerma - 150 ml kinkkua - 100 g kantarelleja - 100 g Ghee- tai kookosöljyä paistamiseen Fenkoli - 100 g Nippu persiljaa tai

Tarvitsemme 4 annosta: Munat - 7 kpl. Rasvainen hapankerma - 200 g raastettua juustoa, mieluiten vanhentunut - 200 g mantelijauhoja - 1 dl (50 g) Ravun pyrstöt tai katkaravut - 200 g Mustia oliiveja - 20 kpl. Suola, pippuri ja mausteet maun mukaan

Pohja: Mantelijauho - 3 dl. (1,5 kuppia ilman objektilevyä tai 135 g) Seesaminsiemeniä - 0,5 dl. (0,25 kuppia tai 25 g) Psyllium (jauhot) - 1 rkl. lusikka (voit myös leseitä, mutta sitten hieman enemmän) Munat - 1 kpl. Suola - 0,5 tl

Pohja: Voi - 200 g tummaa NICK-suklaata (tai muuta, vähintään 85 kaakaota) - 200 g Munat - 4 kpl. Sukrin - 1/2 dl (45 g) tai per Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 vähemmän hasselpähkinöitä - 2 dl (80 g) Kuumenna uuni

Pohja: Mantelijauho - 2 dl (100 g) Kookosjauho - 1 dl (50 g) Psyllium (jauhot) - 1 rkl. lusikka (voit ja leseet, mutta sitten hieman enemmän) Leivinjauhe - 2 tl. Voi - 150 g kermavaahtoa - 1,5 dl (150

Tarvitsemme: Munat - 3 kpl. Kermajuusto "Philadelphia" tai vastaava - 100 g Psyllium (jauhot) - 1 tl Leivinjauhe - 1/2 tl Suolaa maun mukaan, voit lisätä mausteita, kuivia yrttejä. Viinietikka - 1/3 tl Esikuumenna uuni

Tarvitsemme 12 kappaletta varten: Sekoita makeaan leivontaan “Bakemix” - 1 kappale. Munat - 4 kpl. Voi - 100 g vettä - 200 ml Jauhettua kanelia - 2 tl. Jauhetut neilikka - 1 tl Jauhettu inkivääri - 1 tl Kerma: Voi

8 pullaa varten tarvitsemme: Hasselpähkinäjauhot - 1 dl (voit jauhaa pähkinät tehosekoittimessa) Raastettu juusto, mieluiten vanhentunut - 1 dl (noin 0,5 kuppia) FiberFin - 0,5 dl (20 g) Munat - 5 kpl. Porkkanat - 150 g auringonkukansiemeniä

Pohja: Mantelijauho - 1,5 dl (noin 75 g) Kookosjauho - 1 dl (45 g) Seesamijauho - 1 dl (40 g) Psyllium (jauhot) - 1 rkl. lusikka (voit myös leseitä, mutta sitten hieman enemmän) Paprika - 1 tl. Kuivattu oregano - 1 tl Voi

Tarvitsemme 6 pullalle: Voi - 50 g Munat - 2 kpl. Hapan kerma - 200 g seesamijauhoja - 90 g mantelijauhoja - 2 rkl. FiberFin-lusikat - 2 rkl. lusikat Psyllium (jauhot) - 2 rkl. lusikat (voit myös leseitä, mutta sitten vähän

Tarvitsemme 12 kappaletta: Pohja: Mantelijauho - 3 dl. (1,5 kuppia ilman lasia tai 135 g) Psyllium (jauhot) - 1 rkl. lusikka (voit myös leseitä, mutta sitten hieman enemmän) Suola - 0,5 tl Voita - 50 g Keltuainen - 1 kpl.

Tarvitsemme 8 pullalle: Munat - 4 kpl. Kookosmaito - 100 ml voita - 25 g Psylliumia (jauhoja) - 2 rkl. lusikat (voit myös leseitä, mutta sitten hieman enemmän) Kookosjauho - 60 g Sukrin - 5 rkl. lusikat tai Sukrin: 1 /

Yhdelle rullalle tarvitaan: mantelijauho - 25 g suolatonta pistaasipähkinää - 200 g Munanvalkuaiset - 5 kpl. Sukrin Melis - 120 g suolaa - 2 g kermaa: Kermajuusto "Philadelphia" tai vastaava - 200 g kermavaahtoa - 250 ml vadelmia

Tarvitsemme: voita - 80 g mantelijauhoja - 150 g "kultaista" kuitusiirappia tai läpinäkyvää kuitusiirappia - 4 rkl. lusikat kookosjauhoja - 3 rkl. l. Sukrin Melis - 2-3 rkl. l. Jauhettu kardemumma - 1 tl Leivinjauhe

Tarvitsemme 6 annosta: gelatiinilevy - 6 kpl. Vesi - 50 ml Munat - 3 kpl. Sukrin Melis - 6 tl Vatkattu kerma - 300 ml oranssi - 1 kpl. (mehu ja kuori) Aseta kuusi gelatiiniarkkia kylmään veteen 5-10 minuutiksi. Vispilä

Taikina: Täysjyväseos leivän paistamiseen - 250 gr. Vesi - 300 ml. Raastettu juusto, mieluiten vanhentunut - 150 g Saksanpähkinät - 50 g Kattaa: Seesaminsiemenet - 1 rkl. Kuumenna uuni 175 asteeseen. Sekoita

Tarvitsemme 4 minipiirasta: Mantelijauho - 3 dl. (1,5 kuppia ilman objektilevyä tai 135 g) Seesaminsiemeniä - 0,5 dl. (0,25 kuppia tai 25 g) Psyllium (jauhot) - 1 rkl. lusikka (voit myös leseitä, mutta sitten hieman enemmän) Munat - 1 kpl.

Taikina: mantelijauho - 180 g Sukrin Melis - 30 g voita - 110 g vaniljasteviauutetta - 10 tippaa Leivinjauhetta - 0,5 tl. Munat - 1 kpl. Mausta suolaa Kerma: Philadelphia-kermajuusto tai vastaava

Yhdelle rullalle tarvitsemme: Munat - 3 kpl. Voi - 60 g Mantelijauho - 100 g Kaakao - 15 g Psyllium-jauhot - 35 g Sukrin Melis - 25 g Leivinjauhe - 4 g Hapan kerma - 50 g Kerma - 65 g Kerma: Kermajuusto

Pohja: Mantelijauho - 2 dl. (1 kuppi tai 100 g) Kookosjauhoja - 1 dl (50 g) FiberFin - 1 dl. (40 g) Munat - 3 kpl. Sukrin - 1,5 dl (135 g) tai Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 vähemmän Psyllium (jauhot) - 1,5 rkl.

Erittäin yksinkertainen ja nopeasti valmistettava resepti makroille - 15-20 minuuttia taikinan aloittamisen jälkeen voit jo istua juomaan teetä. 8-10 kpl: voita - 100 g mantelijauhoja - 2,5 dl (125 g) kuitusiirappia

4-6 kakkua varten tarvitsemme: Taikina: Voi - 75 g Sukrin Melis - 1,5 rkl. lusikat Munat - 1 kpl. Mantelijauho - 1 dl (50 g) Kookosjauho - 0,5 dl (25 g) Katkera manteli - 1 dl (50 g) Mansikkavoite:

Tarvitsemme 6 kappaletta: Munat - 4 kpl. mantelijauho - 2,5 dl (110 g) Kookospähkinäjauho - 0,5 dl (30 g) Sucrin - 1,5 dl (135 g) tai Sucrin: 1 / Sucrin Gold 30 vähemmän Vatkattu kerma - 1 dl (100 ml) Luonnollinen jogurtti

4 annosta varten tarvitsemme: Pohjalle: Munat - 5 kpl. Kermajuusto ("Philadelphia" tai jotain vastaavaa) - 150 g Psyllium (jauhot) - 4,5 rkl. lusikat (voit myös leseitä, mutta sitten hieman enemmän) Suola - ripaus Täyte: majoneesi (mieluiten

4 pientä pullaa tai yhtä suurta varten tarvitsemme: Munat - 5 kpl. Voi - 30 g luonnonjogurttia - 1 dl (100 ml) raastettua juustoa, mieluiten vanhentunut - 1 dl (noin 0,5 kupillista) Mantelijauho - 1 dl. (45 g)

Tarvitaan yksi iso kakku tai kaksi pientä kakkua: Munat - 1 kpl. Voi - 100 g manteleita - 200 g Sukrin - 1 dl (90 g) tai per Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 vähemmän Koristeluun: Vatkattu kerma - 2 dl (200 ml)

Taikina: Munat - 3 kpl. Luonnollinen jogurtti - 1 dl (100 ml) raastettua juustoa, mieluiten vanhentunut - 1 dl (noin 0,5 kuppia) Psyllium (jauhot) - 1,5 rkl. lusikka (voit myös leseitä, mutta sitten hieman enemmän) Mantelijauhot - 1,5 dl.

Tarvitsemme 6 annosta: Taikina: Munat - 6 kpl. Kermajuusto "Philadelphia" tai vastaava - 150 g mantelijauhoja - 1 dl (50 g) Psyllium (jauhot) - 2 rkl. lusikka (voit myös leseitä, mutta sitten hieman enemmän) Leivinjauhe - 2 tl.

Pohja: Voi - 100 g NICKin tummaa suklaata (tai muuta, vähintään 85 kaakaota) - 100 g Munat - 2 kpl. Sukrin - 1 dl (90 g) tai per Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 vähemmän mantelijauhoa - 1 dl (50 g) hasselpähkinöitä -

Taikina: mantelijauho - 2,5 dl. (120 g) kookosjauhoja - 1 dl. (50 g) fetajuustoa - 100 g voita - 30 g munaa - 8 kpl. FiberFin - 1 dl (40 g) Psyllium (jauhot) - 2 rkl. lusikka (voit myös leseitä, mutta sitten vähän

Tarvitsemme 6 kappaletta: Munat - 2 kpl. mantelijauho - 3 dl (135 g) Voi - 100 g Sukrin - 1 dl (90 g) tai Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 vähemmän Pehmeä juusto - 200 g Vadelmat - 100 g Esilämmitä uuni 200 asteeseen.

Tarvitaan 5 piirakkaa: Taikina: Voi - 50 g Munat - 4 kpl. Kookospähkinäjauhot - 1 dl (50 g) mantelijauhoja - 1 dl (50 g) Philadelphia-kermajuustoa tai vastaavaa - 100 g Psyllium (jauhot) - 2 rkl. lusikka (voit ja

Pohjalle: Munat - 3 kpl. Sukrin - 2 dl (180 g) tai Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 vähemmän mantelijauhoja - 2 dl (100 g) Voi - 100 g Vatkattu kerma - 0,5 dl (50 ml) Leivinjauhe - 1 tl. L. Kaakao - 2 rkl. lusikat

Tarvitsemme 6 pullalle: mantelijauho - 2 dl. (1 litteä lasi tai 90 g) Kookosjauho - 3 rkl. lusikat Munat - 3 kpl. Voi - 30 g kermavaahtoa - 1 dl (100 ml) raastettua juustoa, mieluiten vanhentunut - 1

Pohja: mantelijauho - 1,5 dl (noin 75 g) Voi - 100 g FiberFin - 0,5 dl (20 g) Psyllium (jauhot) - 1,5 rkl. lusikka (voit myös leseitä, mutta sitten hieman enemmän) Munat - 2 kpl. Suola - 0,5 tl Täytettä varten:

6 kpl: Pehmeä raastettu juusto - 150 g mantelijauhoja - 70 g seesamijauhoja - 30 g munia - 2 kpl. Italialaiset yrtit - 1 tl Kuivattu valkosipuli - 1 tl Salami - 60 g Gouda-juustoa - 80 g Kirsikkatomaatteja - 20 g Purjo - 15 g Oliivi

16 evästeelle tarvitset: Mantelijauhot - 110 g kookosjauhoja - 20 g Psyllium-jauhoja - 20 g Vanilja-steviauutetta - 10 tippaa Sukrin Melis - 30 g Tumma suklaa - 15 g Voita - 80 g Muna - 1

Tarvitsemme 6 pullalle: Munat - 4 kpl. Luonnollinen jogurtti - 1,5 dl (150 ml) Mantelijauho - 2 dl. (1 lasi ilman aluslasia tai 90 g) Pellavansiemenet - 1 dl (60 g) Auringonkukansiemenet - 1 dl. (60 g) Psyllium (jauhot) - 2 rkl. lusikka (voit

Taikina: Munat - 2 kpl. Luonnollinen jogurtti - 1 dl (100 ml) Rasvainen hapankerma - 1 dl (100 ml) Oliiviöljy - 0,5 dl (50 ml) Mantelijauho - 1 dl. (0,5 tasokuppia) Parapähkinät - 1 dl (70 g) Pellavansiemenet - 0,5 dl

Kakku: Mantelijauho - 250 g voita - 130 g Sukrin Melis - 150 g Munat - 8 kpl Vaniljauute - 5 g Kurkkujuusto - 250 g Leivinjauhe - 15 g Suola - 3 g Kerma: Sukrin Melis - 50 g Ei kerma vähemmän